2010. 06. 23
文職脊椎問題知多少
你是否每天須要對著電腦工作最少七小時?你是否長時間低頭或轉頭工作,例如伏案工作?你是否須要整天穿高跟鞋?你有否感到頸痛、腰痛等?這些痛楚維持多久?有沒有想過這些痛楚是什麼?你認為這是要處理及正視?或是認為不須理會?或是因忙錄的工作而無法進行任何運動舒緩?許多心理學家及醫生証實身體是人類最坦白的朋友,若你有問題,身體會給予你的訊號,亦是所有問題的開端。作為文職人員的我們,頸背痛是常見的毛病,原因多是由軟組織引起,包括椎間盤突出、脊椎面關節或腰盤關節錯位和肌肉過勞,此外,「寒背」問題也令肩頸產生痛楚問題,為了協助會員撑握一些預防及治療脊椎問題,在工作間及日常的練習及治療。 本會有幸邀請到在行內有20多年經驗,曾於各大醫院工作,長期研究中醫中藥和針灸終成為表列中醫師,亦對工傷和法律等問題頗有心得的黃燦鴻資深物理治療師替會員講解脊椎問題。
黃醫師更獲得以下認可資格:
香港理工物理治療專業文憑 PDPT
英國醫療行政碩士 MSC
北京大學法律學士 LLB
香港大學針灸進修證書
表列中醫 (LO7999)
美國功能測試証書 FCE (Matheson)
講授內容:
1. 常見文職人士的脊椎問題
2. 治療技巧 <實習篇>
3. 答問時間
日期:2010年6月23日(星期三)
時間:晚上7時30分 ~ 9時
地點:觀塘康寧道9號晨光大廈5/F C室
費用﹕$30(會員) (即時入會,即時可享會員價) $40(非會員)
查詢及報名電話﹕25414898
繳費方法如下﹕
1. 將費用存入本會中國銀行戶口﹕012-705-1-000555-7,再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真致本會(Fax: 2541 4515)
2. 寄支票到本會(地址﹕中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓),支票抬頭﹕香港文職及專業人員總會
3. 到本會(地址﹕中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交