活動快訊
活動快訊2013. 10. 09
人體保健系列講座 (頸、肩、足、骨質)
日期：2013年10月9日至2014年1月8 日(每月一堂)
時間：晚上7時30分至9時30分 (每堂兩小時，講座完結前約30分鐘是Q&A時間)
地點：文專總會尖沙咀會所 (九龍尖沙咀漆咸道南111-113號美華閣2樓)
費用：本保健系列由四個講座組成：
(1)、報修全期四堂：文專總會系統會員$130；非會員$200 (一經收費 恕不退還)
(2)、單獨報修一堂：文專總會系統會員$40；非會員$60 (一經收費 恕不退還)
導師：陶智超先生
名額：40人
報名方法：請於辦公時間(早上10時至下午7時)內致電 2541 4898留位並於三日內繳費作實
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日期 |
講題 |
講題大綱 |
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2013年 10月9 日 (星期三) |
遠離低頭族 |
最近有沒有發覺玩手機的時候、或長時間用電腦後或清晨起床時，會有頸緊膊痛的情況出現呢? 如情況持續或有手部麻痺及頭痛等病徵，你可能患上頸椎病了。如欲遠離頸膊痛的困擾，了解更多預防及治療的方法，歡迎您報名參加是次講座。 |
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2013年 11月6 日 (星期三) |
腰膝足痛的禍根 - 高跟鞋 |
隨著工作需要，不少女士們經常穿著高跟鞋上班，甚至成為了習慣。為了衣著美觀，高跟鞋亦成為服裝潮流。但是近來發現，因為穿高跟鞋所導致的疾患有上升的趨勢。此講座為大家探討一下穿高跟鞋有可能引致的病患。物理治療師會教導你如何自我檢查及示範一系列運動，使大家在穿著高跟鞋的同時，能夠避免腰膝足痛。 |
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2013年 12月4 日 (星期三) |
不是老人病 - 骨質疏鬆 |
近年骨質疏鬆個案有持續上升的趨勢, 很多人以為骨質疏鬆只是一種老人病, 其實不然! 那我們為甚麼會有骨質疏鬆呢? 誰會受影響? 它是否與女性的更年期有關? 男士又會否生這個病? 我們可以怎樣治療, 和更重要的, 預防它呢? 這些問題的答案, 我們會在這個講座中為你解答, 萬勿錯過。 |
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2014年 1月8日 (星期三) |
肩周炎 - 結了冰的肩膊
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許多人聽到肩周炎(五十肩)都會不寒而慄。其實只要多點認識肩周炎，它並不可怕的。透過是次講座，物理治療師會為大家探討肩周炎的成因、病徵及治療方法。以及為大家示範一系列運動，可讓大家預防及治療肩周炎。 |
[導師簡介]
陶智超物理治療師畢業於香港理工大學並獲頒發物理治療(榮譽)理學士。陶先生先後在神經科、心肺科、骨科、兒科及老人科等專科工作。他對關節舒整治療、針灸及運動物理治療均有濃厚興趣。
陶先生曾為香港物理治療發展關注小組主席。他非常熱心舉辦活動向社會大眾推廣物理治療及疾病預防。他從求學期間已非常重視物理治療專業發展。他的貢獻得到同學、老師及同業的高度讚揚。陶先生以中西方醫學薈萃的方法，給予患者整全的診療，務求令他們的傷患在最短時間內康復，和保持身心健康。
陶先生的物理治療專長：
l 運動創傷之康復治療
l 針灸治療
l 手法治療及關節舒整治療
l 運動治療
l 脊椎治療
如欲了解本會更多活動資訊，請瀏覽本會網頁http://www.cpegu.hk
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繳費方法﹕
- 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交
- 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541 4515 / Email：info@cpegu.hk)
- 郵寄支票，抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155 號兆英商業大廈1樓
* 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。