2013. 10. 09

人体保健系列讲座 (颈、肩、足、骨质)


日期:2013年10月9日至2014年1月8 日(每月一堂)

时间:晚上7时30分至9时30分 (每堂两小时,讲座完结前约30分钟是Q&A时间)

地点:文专总会尖沙咀会所 (九龙尖沙咀漆咸道南111-113号美华阁2楼)

费用:本保健系列由四个讲座组成:

(1)、报修全期四堂:文专总会系统会员$130;非会员$200 (一经收费 恕不退还)

(2)、单独报修一堂:文专总会系统会员$40;非会员$60 (一经收费 恕不退还)

导师:陶智超先生

名额:40人

 

报名方法:请于办公时间(早上10时至下午7)内致电 2541 4898留位并于三日内缴费作实

日期

讲题

讲题大纲

2013年 10月9 日 (星期三)

远离低头族

最近有沒有发觉玩手机的时候、或长时间用电脑后或清晨起床时,会有颈紧膊痛的情况出现呢? 如情况持续或有手部麻痺及头痛等病徵,你可能患上颈椎病了。如欲远离颈膊痛的困扰,了解更多预防及治疗的方法,欢迎您报名参加是次讲座。

2013年 11月6 日 (星期三)

腰膝足痛的祸根 

高跟鞋

随着工作需要,不少女士们经常穿着高跟鞋上班,甚至成为了习惯。为了衣着美观,高跟鞋亦成为服装潮流。但是近来发现,因为穿高跟鞋所导致的疾患有上升的趋势。此讲座为大家探讨一下穿高跟鞋有可能引致的病患。物理治疗师会教导你如何自我检查及示范一系列运动,使大家在穿着高跟鞋的同时,能够避免腰膝足痛。

2013年 12月4 日 (星期三)

不是老人病 

骨质疏松

近年骨质疏松个案有持续上升的趋势, 很多人以为骨质疏松只是一种老人病, 其实不然!  那我们为甚么会有骨质疏松呢? 谁会受影响? 它是否与女性的更年期有关? 男士又会否生这个病? 我们可以怎样治疗, 和更重要的, 预防它呢?  这些问题的答案, 我们会在这个讲座中为你解答, 万勿错过。

2014年 1月8日 (星期三)

肩周炎

结了冰的肩膊

 

许多人听到肩周炎(五十肩)都会不寒而慄。其实只要多点认识肩周炎,它并不可怕的。透过是次讲座,物理治疗师会为大家探讨肩周炎的成因、病徵及治疗方法。以及为大家示范一系列运动,可让大家预防及治疗肩周炎。

 

 

 

[导师简介]

陶智超物理治疗师毕业于香港理工大学并获颁发物理治疗(荣誉)理学士。陶先生先后在神经科、心肺科、骨科、儿科及老人科等专科工作。他对关节舒整治疗、针灸及运动物理治疗均有浓厚兴趣。

陶先生曾为香港物理治疗发展关注小组主席。他非常热心举办活动向社会大众推广物理治疗及疾病预防。他从求学期间已非常重视物理治疗专业发展。他的贡献得到同学、老师及同业的高度赞扬。陶先生以中西方医学荟萃的方法,给予患者整全的诊疗,务求令他们的伤患在最短时间内康復,和保持身心健康。

陶先生的物理治疗专长:

l    运动创伤之康復治疗

l   针灸治疗

l   手法治疗及关节舒整治疗

l   运动治疗

l   嵴椎治疗

 

如欲了解本会更多活动资讯,请浏览本会网页http://www.cpegu.hk

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缴费方法﹕

  1. 亲临本会会所(地址:中环皇后大道中151-155号兆英商业大厦1楼)缴交
  2. 将费用存入本会中国银行户口:012-705-1-000555-7,再将入数纸连同姓名、联络电话、参加活动名称传真或电邮至本会(Fax:2541 4515 / Email:info@cpegu.hk)
  3. 邮寄支票,抬头「香港文职及专业人员总会」,支票背后请写上姓名、联络电话、活动名称邮寄到中环皇后大道中151-155 号兆英商业大厦1楼

注意:请于报名后的3天内缴交有关费用,否则会将有关留位转与其他报名人士。