退化性關節炎護理工作坊
　　過度使用關節，加上自然老化，退化性關節炎成了許多老年人及肥胖人士的痛苦，使他們行動不便，生活品質不佳。關節炎的種類很多，其中以退化性關節炎最為常見。由於退化性關節炎是無法治癒的，本工作坊目的在於教導大眾如何使用合適的植物精油減輕關節的疼痛及舒緩患者的情緒，向他們表達愛與關懷。
日期：2012年10月19日（五）
時間：晚上7:00-9:00
地點：文專總會 優閒專站（太子通菜街222號唐三樓 近太子港鐵站A出口）
導師：Ms. Kylie Lam（國際認可IFPA註冊香薰治療師）
費用：文專總會系統會員 $140；非會員 $200 
名額：20人
備註：參加者無須帶備任何用具，並可即場調配一支10ml香薰按摩油，於家中使用
工作坊內容：
講解關節炎的種類及徵狀
介紹可以用來舒緩關節疼痛的香薰精油
介紹關節疼痛家居護理方法
示範及講解關節按摩及熱敷方法

報名方法：請於辦公時間(早上10時至下午7時)內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實

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下半身淋巴引流按摩工作坊

　　淋巴不暢通會引多種問題，肥腫難分，嚴重者會使水份或毒素積聚，長期下來會使膝蓋造成負荷，引至行動不便或疼痛，本課程會教導學員如何調配適合自己的香薰按摩油，以及一套下半身淋巴引流自我按摩的手法，配合按摩油使用，使按摩效果更為明顯，按摩後可達至去水腫之效果，學員學成後可以在家中自己進行淋巴按摩，保持身體形態之健美。

日期：2012年10月22（一）
時間：晚上7:00-9:00
地點：文專總會 優閒專站（太子通菜街222號唐三樓 近太子港鐵站A出口）
導師：Ms. Kylie Lam（國際認可IFPA註冊香薰治療師）
費用：文專總會系統會員 $160；非會員 $220 
名額：20人
備註：參加者無須帶備任何用具，並可即場調配一支10ml去水腫香薰按摩油，於家中使用
工作坊內容：
1. 簡單介紹淋巴系統及作用
2. 講解進行淋巴引流的好處
3. 介紹可以用來去水腫及增加血液循環的香薰精油
4. 調配去水按摩油—教授稀釋比例 
5. 教授淋巴引流的手法及技巧
6. 體重控制小tips
報名方法：請於辦公時間（早上10時至下午7時）內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實

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香香氣泡球/浴鹽工作坊

　　具迷人天然植物香氣的氣泡球/浴鹽是Home Spa的最佳材料。鹽—大自然贈予人類最簡單而珍貴的禮物，鹽能夠幫助身體排除代謝毒素和多餘水份，還能使皮膚柔軟，消除疲勞。本工作坊會教授學員利用天然的原材料製作色彩繽紛又安全的香薰氣泡球，亦會教授學員製作去角質柔膚香薰浴鹽。

日期：2012年10月26日(五)
時間：晚上7:00-9:00
地點：文專總會 優閒專站 (太子通菜街222號唐三樓 近太子港鐵站A出口)
導師：Ms. Kylie Lam (國際認可IFPA註冊香薰治療師)
費用：文專總會系統會員 $220；非會員 $280 
名額：20人
備註：參加者無須帶備任何用具，可製作兩顆氣泡球及一瓶10ml的香薰浴鹽，於家中使用
工作坊內容：
介紹HOME SPA常用的香薰精油
介紹泡泡球及浴鹽的材料及示範製作過程
動手製作泡泡球及浴鹽
講解泡泡球及浴鹽的用法
報名方法：請於辦公時間(早上10時至下午7時)內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實

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繳費方法﹕

1. 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交
2. 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會（Fax：2541-4515 / Email：info@cpegu.hk）
3. 郵寄支票—支票抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓

* 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。