2013. 06. 26

灸之療法中醫保健講座 日期：2013年6月26日 （星期三） 時間：晚上7時至8時30分 地點：文專總會 中環會所（中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓）   講者：香港註冊中醫師 吳子駒（工聯會職業發展服務處 樂健生活館 健康保健顧問）   費用：文專總會系統會員$30；非會員$50   報名方法：請於辦公時間(早上10時至下午7時)內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實 據“本草綱目”載“灸能治百病”，藏寒生滿病，其治宜灸。是次講座將由註冊中醫師介紹各種灸法的種類及臨床上可用於風寒濕痹痛和寒邪之鼻敏感，濕疹，脾虛氣滯、經痛等病徵。歡迎有興趣瞭解更多有關療法的會員朋友參加！   如欲了解本會更多活動資訊，請瀏覽本會網頁http://www.cpegu.hk ********************************************************* 繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541 4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票，抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155 號兆英商業大廈1樓 * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。

2013. 06. 15

餐桌禮儀《實踐篇》 　　自覺是社會菁英，但每次社交場合刀叉怎麼用，總是讓你很困惑？無形中老闆變夥計，矮了人一截？社交關係除了辦公室，餐廳與咖啡廳才是看出一個人的品味，男女約會常有吃完飯就等不到電話的無奈？本幹事會，特別為會員及親朋在西餐廳內舉行一次餐桌禮儀實踐篇，社交高手讓你一次學會！    餐桌禮儀內容： 就座基本禮儀，餐具功能、擺設及使用次序，餐巾功用，上菜次序，用餐禮儀及餐桌上禁忌等。        主題：餐桌禮儀《實踐篇》 日期：2013年6月15日（星期六） 時間：下午2時半至4時半 地點：銀杏館－華麗食堂 ( 新界火炭桂地街10-14號華麗工業中心4樓6室 ) 費用：會員HK$148  非會員HK$168 名額：40人 備註： 1、請於報名後3日內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與後報人士而不作另行通知。        2、每位會員只能享受１張會員票價。      ********************************************************************************************* 繳費方法﹕ 親臨本會會所(中環皇后大道中兆英商業大廈1樓或尖沙咀漆咸道南111號美華閣2樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541 4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票，抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中兆英商業大廈1樓歐陽先生收。 * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。

2013. 06. 05

水晶滴膠飾物工作坊 日期：2013年 6 月 5 日 (星期三) 時間：晚上7時30分至 9時30分 地點：香港中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓 費用：文專總會系統會員$200；非會員$250 (一經收費 恕不退還) 導師：Sarah Lok 名額：20人 備註：費用已包括所有工具及材料費、請於報名時說明選擇兩件成品款式 報名方法：請於辦公時間（早上10時至下午7時）內致電 2541 4898留位並於三日內繳費作實 本課程教授用水晶膠(環氧樹脂)製作立體形狀的吊飾，配合各種類型的小配件, 創作出獨特可愛的獨一無二的飾品，自用或作送禮表達心意之用。從此就不用再為買禮物而傷腦筋了。   導師會介紹滴膠（環氧樹脂）製作原理，讓學生輕鬆結合各式各樣材料, 親手製作各款獨一無二的滴膠飾物。   材料：滴膠（環氧樹脂）、閃片、珍珠、貼紙、水晶石、樹脂配件、各式珠仔及金屬配件。 （學員亦可自小配件製作）   成品：2件 （可自選以下任何2件） （請在報名時說明） 吊咀連頸一件 胸針一個 耳環一對 介子一隻     導師簡介 有十年以上製作手工藝的經驗，當中有蝶古巴特(拼貼)，馬賽克多種家居擺設，穿珠手飾如耳環、手鍊、 頸鍊、書簽等等。曾在各種場合如工聨會，教會及學校教授。 ********************************************************* 繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541 4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票，抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155 號兆英商業大廈1樓 * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。

2013. 05. 30

「優質生活知多少」精神健康講座 　　香港心理衛生會數據顯示，本港每三人便有一個要面對很大的精神壓力，長期受壓很容易患上經常性焦慮症，經常性焦慮症是指個人在不同的情況下均會產生焦慮及擔憂的感覺。中大調查發現，普遍的經常性焦慮症成因包括經濟通脹、社交、工作、學業等壓力。經常性焦慮症的症狀包括：難以控制擔憂的情緒、心悸、呼吸困難、腸胃不適、疲倦、易怒、頭痛、顫抖、煩躁不安、失眠(難以入睡或睡眠不足)等。由於情緒及精神困擾等問題日趨普遍，了解「精神健康急救」有助於突發事故發生時對身邊的人提供即時協助。是次本講座期望讓參加者了解如何辨識遇到情緒危機或困擾時的表徵，在得到專業人士協助前可以依照「精神健康急救」處理原則作初部介入協助當事人，提供即時的情緒支援，防止當事人的精神問題進一步惡化，紓緩當事人的困擾及痛苦，助其平復情緒，化解危機。 日期：2013年5月30日（星期四） 時間：晚上7:30至9:00 地點：中環皇后大道中151至155兆英商業大廈1樓 講者：香港心理衛生會資深精神健康急救導師 Fritz Wong（黃南輝先生） （註冊社工 有多年從事心理健康培訓工作經驗，曾先後為不同的公營及商業機構提供心理健康培訓，包括: 香港匯豐銀行、恒基地產、九龍及港島香格里拉大酒店、香港明愛、東華三院、救世軍、香港理工大學、香港城市大學、香港浸會大學、勞工署、房屋署及康文署…等） 費用：文專總會系統會員$30；非會員$50（一經繳費，恕不退還） 名額：30人（名額有限，欲報從速） 報名方法：請於辦公時間(早上10時至下午7時)內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實    ********************************************************************* 繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541-4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票—支票抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓 * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。

2013. 05. 29

「有覺好睡」午間講座 - 認識失眠和失眠的中醫療法   　　失眠通常是指”睡眠的始發”和”睡眠的維持”發生了障礙，致使睡眠質量不能滿足個體的生理需要而影響患者的白天活動（如疲勞、注意力下降等等），現代治療有藥物、自然療法、心理治療和中醫療法等等。本講座以淺易詞彙，和大家探討一下這個課題，並介紹一些簡易食療方法。 日期:  2013年5月29日 (星期三) 時間:  下午1時至2時 地點：文專總會中環會所 (中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓) 費用：文專總會會員$ 30；非會員$ 50 (費用包括輕便午餐三文治及飲品一份,一經收費 恕不退還) 名額：50名 導師：麥民基先生 報名方法：請於辦公時間(早上十時至下午七時)內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實 講師資料:                                                  香港中醫藥管理委員會註冊中醫師 香港大學中醫全科學士 專治各種內科雜病及慢性虛損疾病，如失眠、更年期綜合症、慢性胃炎、虛勞等等。 繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541-4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票—支票抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓 *注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。  

2013. 05. 20

「迷之密室」大作戰 　　風靡日本及歐美的“密室逃脫”真人版終於登陸香港啦！參考自手機遊戲，將真實的場景活現眼前， 參加者置身於真實的密室裡，需要運用智慧、觀察，透過合作、發揮創意和邏輯思維，尋找蛛絲馬跡，在限時內找出關鍵提示，逃出密室！挑戰完後步行前往Pancake Colours Cafe & Bar 一邊享受下午茶，一邊分享挑戰心得。『迷之密室』大作戰等緊你黎挑戰！      日期：2013年5月26日(星期日) 時間：上午11:30 至下午4:30 地點：旺角亞皆老街24-26號東方大廈8/F (旺角D3出口集合，請認文專總會旗幟。) 講者：實習社工 錢曉君先生 費用：文專總會系統會員$200；非會員$230(一經繳費，恕不退還) 　　　包括可享2個密室的挑戰機會(確定繳費後專人致電登記)； 　　　及可享用價錢$39或以下之下午茶餐，$39以上需補差額； 名額：28人(名額有限，欲報從速)        推薦任務一：時間之牢(你被一恐怖組織關到地下囚室，在被害前，你必須想辦法逃離地牢。只有時間、技巧和專注，才是逃脫的關鍵...) (名額：每次6人)       推薦任務二：詛咒之門(當你身處一個幽閉的房間內，一扇又一扇的被詛咒的房門，你只有依靠精密的計算和推理才能逃離這無間空間，而複雜的數學往往便由最簡單的開始...) (名額：每次8人)     推薦任務三：畫廊代碼(一名價值連城的名畫被盜，身手敏捷的你几經辛苦終於能潛入畫廊，偷回名畫，但離開的方法只有一個，就是找到鎖匙，原來線索就在畫...) (名額：每次8人)     推薦任務四：迷失書房(你想要成為特務的首要條件便是能靠自己的能力，逃離這書房，因為房內的任何一件物件，都可能是帶你離開的線索，並且環環相扣...) (名額：每次6人)     報名方法：請於辦公時間(早上10時至下午7時)內致電2541 4898留位並於三日內繳費作實        繳費方法﹕ 親臨本會會所(地址：中環皇后大道中151-155號兆英商業大廈1樓)繳交 將費用存入本會中國銀行戶口：012-705-1-000555-7，再將入數紙連同姓名、聯絡電話、參加活動名稱傳真或電郵至本會(Fax：2541 4515 / Email：info@cpegu.hk) 郵寄支票，抬頭「香港文職及專業人員總會」，支票背後請寫上姓名、聯絡電話、活動名稱郵寄到中環皇后大道中151-155 號兆英商業大廈1樓   * 注意：請於報名後的3天內繳交有關費用，否則會將有關留位轉與其他報名人士。