2017. 05. 12

Happy Mother's Day

2017. 05. 08

暴力冲突脱身自卫术 　　今天社会泪气充斥，到处佈满触发冲突的陷阱，无论各行各业，都有机会于工作上遇到情绪不稳定的人士或暴力情况。面对突然其来的袭击，如何运用各种脱身技巧来保护自己？本课程将以深入浅出的方法，教授拆解肢体冲突的技巧，如何于遇到各类袭击时〈如捉手、扼颈、熊抱、拳击、扯头髮等〉，以合理武力有效保护自已及脱身，并且有助适当控制场面。   日期：2017年5月8、15、22日(共3堂，星期一) 时间：19:00-21:00 地点：将军澳单车馆室内体育中心 (将军澳宝康路105-107号) 费用：文专总会系统会员$100；非会员$160  (一经收费，恕不退还) 导师：Wingo 郑            (导师为拳击及搏击教练，拥有多年经验；同时持有体适能训练员资格)  名额：15位 备註 : 参加者须穿着运动服   课程内容： 1.自保抵御概念及架式 2.拆解掌掴等面部攻击 3拆解扯头髮、扯衣服方式 4.拆解捉手、熊抱、锁颈方式 5.闪避掷物及随身物品应用 6.其他实用自卫技巧   报名方法：请于办公时间(早上10时至下午7时)内致电23842026   缴费方法﹕ 亲临本会会所(中环皇后大道中151-155号兆英商业大厦1楼或九龙尖沙咀漆咸道南111-113号美华阁2楼)缴交 将费用存入本会中国银行户口：012-705-1-000555-7，再将入数纸连同姓名、联络电话、参加活动名称传真或电邮至本会(Fax：2385 3344 / Email：info@cpegu.hk) 邮寄支票，抬头「香港文职及专业人员总会」，支票背后请写上姓名、联络电话、活动名称邮寄到九龙尖沙咀漆咸道南111-113号美华阁2楼。    * 注意：请于报名后的3天内缴交有关费用，否则会将有关留位转与其他报名人士。            

2017. 05. 06

2017程定深水埗城市定向      >>>按此网上报名<<<

2017. 05. 06

2017城市定向比赛义工招募       >>>按此网上报名<<<

2017. 05. 04

2017年青年会员网上问卷调查 〉〉按此填写问卷〈〈   备註：受访者对象为2年会龄及45岁或以下会员。如有任何争议，本会保留最终决定权。  

2017. 04. 28

夏日炎炎－食得健康午间讲座