香港心理卫生会数据显示，本港每三人便有一个要面对很大的精神压力，长期受压很容易患上经常性焦虑症，经常性焦虑症是指个人在不同的情况下均会产生焦虑及担忧的感觉。中大调查发现，普遍的经常性焦虑症成因包括经济通胀、社交、工作、学业等压力。经常性焦虑症的症状包括：难以控制担忧的情绪、心悸、呼吸困难、肠胃不适、疲倦、易怒、头痛、颤抖、烦躁不安、失眠(难以入睡或睡眠不足)等。由于情绪及精神困扰等问题日趋普遍，了解「精神健康急救」有助于突发事故发生时对身边的人提供即时协助。是次本讲座期望让参加者了解如何辨识遇到情绪危机或困扰时的表徵，在得到专业人士协助前可以依照「精神健康急救」处理原则作初部介入协助当事人，提供即时的情绪支援，防止当事人的精神问题进一步恶化，纾缓当事人的困扰及痛苦，助其平復情绪，化解危机。

日期：2013年5月30日（星期四）

时间：晚上7:30至9:00

地点：中环皇后大道中151至155兆英商业大厦1楼

讲者：香港心理卫生会资深精神健康急救导师 Fritz Wong（黄南辉先生）

（註册社工 有多年从事心理健康培训工作经验，曾先后为不同的公营及商业机构提供心理健康培训，包括: 香港匯丰银行、恒基地产、九龙及港岛香格里拉大酒店、香港明爱、东华三院、救世军、香港理工大学、香港城市大学、香港浸会大学、劳工署、房屋署及康文署…等）

费用：文专总会系统会员$30；非会员$50（一经缴费，恕不退还）

名额：30人（名额有限，欲报从速）

报名方法：请于办公时间(早上10时至下午7时)内致电2541 4898留位并于三日内缴费作实

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缴费方法﹕

1. 亲临本会会所(地址：中环皇后大道中151-155号兆英商业大厦1楼)缴交
2. 将费用存入本会中国银行户口：012-705-1-000555-7，再将入数纸连同姓名、联络电话、参加活动名称传真或电邮至本会(Fax：2541-4515 / Email：info@cpegu.hk)
3. 邮寄支票—支票抬头「香港文职及专业人员总会」，支票背后请写上姓名、联络电话、活动名称邮寄到中环皇后大道中151-155号兆英商业大厦1楼

* 注意：请于报名后的3天内缴交有关费用，否则会将有关留位转与其他报名人士。